Eliane Régis

CNV et Pleine Conscience

Eliane Régis nous fait part avec beaucoup d’enthousiasme de comment elle a découvert l’enseignement et les pratiques de la Pleine Conscience dans la tradition du maître zen Thich Nhât Hanh et du village des Pruniers en même temps que  le processus de la CNV et Marshall Rosenberg. En cheminant et partageant  ses 2 approches, elle témoigne de leurs utilisations pratique dans notre quotidien, du pont qu’elle fait entre la Pleine Conscience et la CNV et comment ces deux Arts de Vivre se rejoignent et se complètent.